Schüssler zouten
In de laatste 2 jaar heb ik de Schüssler zouten ontdekt en inmiddels heb ik al vele van u kunnen aanraden om deze af en toe te gebruiken. VSM is zo vriendelijk geweest om toe te staan dat ik tekst uit hun site zou kopiëren en ook de link naar hun informatie kon gebruiken. Vindt u het interessant, dan is het ook mogelijk om bij VSM een gratis boekje over deze zouten aan te vragen.
Wat zijn mineraalzouten?
Om gezond te zijn en blijven heb je mineraalzouten nodig. In de juiste hoeveelheid en verdeling. Soms heb je een tekort aan een of meer mineraalzouten. Dan kun je klachten krijgen of je minder fit voelen.
Mineraalzouten zijn voedingsstoffen die zich overal in je lichaam bevinden. Ze zijn noodzakelijk voor het goed functioneren van alle processen in je lichaam. Je krijgt de mineraalzouten binnen via je voeding. Als je gezond en gevarieerd eet, kan er dus nooit een tekort ontstaan, zou je denken. Toch is dat niet zo. Bepaalde omstandigheden, zoals (te) hard werken, intensief sporten, stress of slaapgebrek kunnen ervoor zorgen dat je celstofwisseling verstoord raakt.
Waarom Schüssler mineraalzouten?
De Duitse homeopaat Schüssler ontdekte al in de 19e eeuw dat veel klachten en ziektes ontstaan door een tekort aan mineraalzouten in de lichaamscellen. Extra mineralen toedienen was geen oplossing, zo constateerde hij. De cellen zijn dan namelijk niet meer in staat om de benodigde mineraalzouten op te nemen. Schüssler kwam toen op het idee de mineraalzouten te verdunnen en te potentiëren (net zoals een homeopathisch middel) . Door die speciale bereiding worden de cellen geprikkeld om weer voldoende voedingsstoffen op te nemen. Zo wordt de mineralenstofwisseling hersteld en komt het lichaam weer in balans.
Het is leuk om te weten dat Dr. Schüssler ontdekte welke mineraalzouten wij in ons lichaam hebben door te analyseren wat er in de ‘restanten’ van een menselijke lichaam nog te vinden was na ontbinding.
Hij bepaalde dat er 12 basiszouten zijn:
Calcium fluoratum; Calcium phosphoricum, Ferrum Phosphoricum, Kalium Muriaticum, Kalium Phosphoricum, Kalium Sulphuricum, Magnesium Phosphoricum, Natrium Muriaticum, Natrium Phosphoricum, Natrium sulphuricum, Silicea en Calcium sulfuricum.
U herkent waarschijnlijk veel van deze namen. Wie weet niet dat we calcium nodig hebben voor onze botten? Zo hebben we ook phosphor nodig voor onze hersenen en Silicea voor onze botten en nagels, etc.
Al deze middelen zijn vaste ‘ingrediënten’ van ons lichaam. Om verschillende redenen kunnen er tekorten ontstaan maar het kan ook zijn dat we in tijden van stress ons lichaam willen ondersteunen omdat we niet voldoende via onze voeding kunnen krijgen. Denk bij kinderen aan groeiperioden, bij vrouwen aan periodes rondom het krijgen van kinderen, bij veel stress op het werk etc.
Bent u nieuwsgierig geworden en wil u meer van weten, kijk dan op de site van VSM door middel van deze link: http://www.vsmschussler.nl/over-schussler-zouten